힐링 속으로10 [정선 여행]정암사와 함백산 다녀온 후기 _ 둘 지난 시간 살펴본 정암사를 나와 함백산으로 이동했는데요. 함백산은 해발 1,572m로 한라산, 지리산, 설악산, 덕유산, 계방산에 이어 6번째로 높은 산이지만 인지도는 다른 산들에 비해 좀 떨어진다고 할 수 있어요. 자동차로 올라갈 수 있는 가장 높은 고개인 만항재(1,330m)에서부터 오르거나 KBS중계소에서 출발할 수도 있는데요. 만항재 야생화를 보고 함백산 정상으로 오르는 루트도 좋다고 합니다. 저는 시간이 많지 않아서 짧은 코스인 중계소에서 시작했습니다. 목차찾아가는 길오르는 길내려오는 길마무리 찾아가는 길 함백산 정상으로 가는 길은 두 가지인데요. 만항재코스 : 만항재쉼터나 야생화탐방로주차장 → KBS중계소(함백산입구) → 함백산정상중계소코스 : KBS중계소(함백산입구) → 함백산정상 .. 2025. 7. 8. [정선 여행] 정암사와 함백산 다녀온 후기 _ 하나 오늘은 정선여행에서 빼놓을 수 없는 정암사와 함백산을 함께 여행해 볼까 합니다. 태백산맥 한가운데 위치한 정선을 한마디로 표현하면 '적막'함입니다. 높은 산들은 숨 막힐 듯 압도적이고 평지가 없이 구불거리며 오르락내리락하는 길들은 답답합니다. 그러나 바로 이런 자연환경이 함백산 정상에서의 말도 안 되는 경치를 만들고 있는 것이죠. 사실 정암사는 함백산 가는 길에 잠깐 들르러 간 거였는데요. 절의 분위기, 느낌이 정말 좋은 겁니다. 그래서 글이 길어지는 바람에 두 번에 걸쳐 글을 올리게 되었어요😅 정암사부터 같이 걸어요. 우리 ^^ 목차정암사의 가람(사찰)배치주목나무 이야기적멸보궁수마노탑마무리 정암사의 가람(사찰)배치신라의 고승 자장(慈藏)율사가 636년(선덕여왕 5년) 당(唐)나라에 들어.. 2025. 6. 13. 마음 챙김으로 마음의 근육 키우기 얼마 전 지인이 공황장애 판정을 받았다고 해서 많이 놀랐어요. 여행도 많이 하고 일도 열심히 하면서 누구보다 자신의 인생을 알차고 즐겁게 사는 사람이었거든요. 얘기를 들어보니 일에서 오는 중압감인 것 같았어요. 우리 사회는 마치 멈추지 않는 트레드밀과 같아요. 스스로 속도를 조절하기보다, 최대 속도로 쉬지 않고 달려야만 하는 압박감이 있죠. 한번 뒤처지면 다시 올라타기 어려운 경쟁 사회라는 인식이 강해요. 원하는 결과를 얻지 못했을 때 '내 노력이 부족해서', '내 실력이 모자라서'라며 스스로를 탓하는 경향이 있습니다. 객관적으로 충분히 노력했음에도 불구하고, 실패의 원인을 오롯이 자신에게 돌리는 거죠. 이는 정신적인 소진으로 이어지기 쉬워 우울감이나 공황장애로 나타날 수 있습니다. 그래서 오늘은 마음.. 2025. 6. 2. 원주 소금산 그랜드밸리 다녀 온 후기 오늘은 원주 소금산 그랜드밸리에 다녀온 후기를 여러분과 함께 나누려고 해요. 소금산이란 이름은 작은 금강산이라는 의미의 '소금강산'의 줄임말입니다. 그만큼 산세가 빼어나고 아름다워요. 치악산 등반해 본 것 말고는 원주가 처음이었는데 도시 분위기가 좋고 편안했어요. 그랜드밸리는 오고 싶었지만 고소공포증이 있는 저로서는 나름 큰맘 먹어야 하는 도전이어서 미루다, 고른 날이 하필 바람이 어마어마하게 불어서 더 무서웠지요ㅠ*ㅠ. 하지만 그 덕분(?)에 더 기억에 남는 여행이 되었답니다. 😊 목차소금산 그랜드밸리 (소개와 위치, 이용요금)그랜드밸리 코스(세 가지 코스)트래킹 코스(사진과 설명)마무리(주의사항과 느낀 점) 소금산 그랜드밸리(소개와 위치, 이용요금)__소개와 위치 소금산 그랜드밸리는 강.. 2025. 5. 24. 천연 해수 풀장 삼척 장호항 다녀 온 후기 올해는 여름이 빨리 온다고 해요. 오늘은 여름 물놀이 하기 좋은 삼척 장호항 다녀온 후기를 적어보려고 합니다. 장호항은 고깃배가 드나드는 항구지만 2001년 어촌체험마을로 선정되고, 2008년부터 투명카누와 스노클링 체험을 도입하며 인기 있는 장소가 되었어요. 저는 이번에 처음인데 풍광이 정말 아름다워서 잊지 못할 것 같습니다. 목차장호항 놀거리먹거리와 주변 볼거리마무리 네비에 장호항을 찍고 어촌체험마을 입구에 도착하면 주차장이 있는데, 5월 비수기라 그렇지 여름휴가 시즌에는 주차공간이 턱없이 부족할 듯해요. 첫인상은 어선들이 정박해 있는 정겨운 항구느낌으로 어판장과 횟집, 휴게음식점들이 있는 곳을 지나면 눈이 시리게 파란 바다와 성난 바위, 바위틈으로 부서지는 하얀 파도가 나타나 탄성이 절로.. 2025. 5. 11. 현재의 우리에게 더 필요한 아메리카 원주민의 30가지 지혜 얼마 전 4월 22일은 '지구의 날'이었어요. 지구와 환경을 생각하다가 자연과 조화로운 삶을 영위하는 아메리카 원주민(American Indians 또는 Native Americans)이 떠올랐어요. 그래서 오늘은 그들의 지혜와 통찰이 담긴 30가지 격언을 정리해 보려고 합니다. 각 격언은 현대를 사는 우리에게 교훈을 주고 삶의 방향성을 제시해 줍니다. 목차아메리카 원주민에 대하여30가지 격언과 의미마무리 아메리카 원주민에 대하여 기원과 분포약 1만 5천 년 전(혹은 그 이전), 베링 육교(Bering Land Bridge)를 통해 아시아에서 이주해 온 것으로 알려져 있습니다.오늘날 미국, 캐나다, 멕시코, 중앙·남미 지역 전역에 후손들이 존재합니다.미국만 해도 574개의 연방 인준 부족(N.. 2025. 4. 27. 이전 다음
